Santé mentale pour celles et ceux qui vivent loin de chez eux
Suivi psychologique en ligne en portugais, avec un regard interculturel.
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En savoir plusComment nous travaillons
Bonjour cher·e immigré·e, soyez le·la bienvenu·e ! Nous sommes deux psychothérapeutes dont la mission est d'aider les personnes qui vivent loin de leur pays d'origine à développer une vie émotionnelle plus équilibrée. Nous savons que l'expérience de migrer est pleine de défis ; c'est pourquoi nous offrons un regard adapté aux besoins uniques de celles et ceux qui font appel à nos services.
Partager les ressentis du parcours migratoire avec d'autres
personnes qui vivent des expériences semblables à la vôtre
Apprendre des stratégies pour gérer les émotions liées à l'immigration avec des
psychologues spécialisées sur le sujet
Élargir vos capacités d'adaptation et
renforcer votre résilience
- Nous nous consacrons à aider les immigrés à gérer leur santé émotionnelle pendant leur vie à l'étranger. Nous intervenons à travers différents services, car nous comprenons que l'expérience de changer de pays influence diverses sphères de la vie à des degrés variés.
- Nous comprenons les difficultés d'adaptation à une nouvelle culture, parce que nous aussi sommes immigrées.
- Nous combinons des années d'expérience à accompagner des patient·e·s immigré·e·s, notre vécu personnel, notre implication en recherche et nos études approfondies en psychologie clinique et interculturelle pour développer de précieuses ressources d'intervention thérapeutique.
- Les défis les plus fréquents chez l'immigré·e incluent le sentiment de solitude, l'adaptation à une nouvelle culture, à une nouvelle langue et à un nouveau climat, ainsi que la nostalgie des proches restés au pays. Pour ces raisons et d'autres spécifiques à chaque parcours, nous personnalisons nos services thérapeutiques afin de mieux accompagner nos patient·e·s.
Qui sommes-nous
Luana Prado
Diplômée en psychologie à l'Université Fédérale de São João del-Rei (MG) et titulaire d'un master en psychologie clinique à l'Université d'Évora (Portugal), avec un échange académique en philosophie à l'Université de Liège (Belgique).
Je vis au Portugal et je vois combien ce parcours m'a fait mûrir. Je considère comme un privilège d'accompagner d'autres immigré·e·s à travers le monde en séances individuelles. J'ai de l'expérience dans l'animation de groupes thérapeutiques et de groupes d'étude, l'enseignement de cours, de conférences et de mini-cursus, et plus récemment dans le théâtre thérapeutique.
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Diandra Marques
Diplômée en psychologie à la PUCRS et titulaire d'un master en psychologie clinique à l'Université d'Évora (Portugal), avec un échange académique à l'Universitat Autònoma de Barcelona (Espagne).
J'ai déjà vécu au Portugal, en Espagne et en France. J'accompagne des immigré·e·s depuis 2020. J'aide à la régulation des émotions et à mieux composer avec les ressentis pendant le processus d'adaptation. Je facilite la création de nouvelles stratégies pour faire face aux difficultés imposées par les changements dans le nouveau pays.
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