Conseil interculturel

Faire un échange est une expérience transformatrice, mais elle peut aussi entraîner des défis émotionnels : nostalgie, sentiments de solitude, difficultés d'adaptation à la nouvelle langue, à l'école, à la famille d'accueil, ainsi que des incertitudes sur le retour au Brésil.

Le conseil interculturel offre un soutien émotionnel à toutes les phases de l'échange — avant le départ, pendant le séjour et au retour — pour l'étudiant·e en échange comme pour la famille restée à la maison.

Pourquoi participer au conseil interculturel ?

Le conseil est pensé pour accompagner chaque phase du processus, avec un regard sensible aux émotions qui apparaissent avant, pendant et après l'échange. Parmi les bénéfices :

Préparation émotionnelle avant le voyage – Des stratégies pour gérer l'anxiété du changement et construire des attentes plus réalistes sur l'échange.

Soutien pendant l'expérience à l'étranger – Un espace sûr pour partager ses défis et développer des mécanismes sains d'adaptation.

Accompagnement au retour au Brésil – Une aide à la réadaptation culturelle et à la gestion des émotions en clôturant le cycle.

Orientation pour les familles – Un soutien pour les parents qui traversent des émotions intenses lors du départ de leurs enfants.

Comment se déroule le conseil interculturel ?

Rencontres en ligne – En moyenne 6 à 8 séances, menées par visioconférence.

Durée – Environ 1h15 par rencontre.

Format individuel – Un suivi personnalisé, avec la possibilité d'inclure la famille lorsque cela a du sens.

Psychothérapeutes spécialisées – Des professionnelles expérimentées en santé mentale des immigré·e·s et des étudiant·e·s en échange.

Après avoir rempli le formulaire d'inscription, nous vous contacterons pour un bref appel initial, au cours duquel nous découvrirons vos besoins, expliquerons le fonctionnement de l'accompagnement et définirons ensemble le nombre de séances et le tarif final.